Индия получила богатую культуру, которая распространилась далеко за пределы государства. Не зря ее называли колыбелью человеческой расы, ведь здесь смешались религии, традиции, кухни, идеи и, в частности, медицинские направления. Одним из таких стала Аюрведа, знания о которой веками передаются индийским специалистам.
Процедуры Аюрведы представляют собой комплексную систему оздоровления, главным принципом которой остается «не навреди». Методика способна останавливать развитие заболеваний, борясь с их причинами. Также процедуры Аюрведы могут контролировать поведение и психологические аспекты состояния человека.
Общие сведения курсах аюрведических процедур
Аюрведические процедуры направлены на положительное влияние на организм в целом, не ограничиваясь лечением конкретного участка. Нетрадиционная медицина получила более 20 различных программ, которые занимают от 2 до 6 недель прохождения. Оздоровительные курсы Аюрведы основываются на понятии трех дош, которые влияют непосредственно на жизнь и здоровье человека. Когда специалисты понимает, перед ним Питта, Капха или Вата, он может подобрать самые подходящие аюрведические процедуры для индивидуального случая.
Курсы Аюрведы эффективнее и результативнее всего проводят аутентичные специалисты в индийских клиниках.
Ограничения при прохождении процедур Аюрведы
Приятным преимуществом этого направления нетрадиционной медицины становится тот факт, что процедуры Аюрведы не ограничиваются ни возрастом, и полом, ни степенью и тяжестью заболевания. Специалисты только корректируют дозы в каждом индивидуальном случае.
Есть некоторые болезни, которые процедуры Аюрведы не способны лечить быстро, но работают как поддерживающая терапия. Так к аюрведическим принципам врачевания могут добавляться другие методы.
Во время прохождения курса запрещается употреблять наркотические вещества, алкоголь и сигареты. Работа за компьютером и активные действия должны быть сокращены. Также необходимо минимизировать длительность чтения, просмотра телевизора и сократить количество солнечных ванн.
Основные направления аюрведических процедур
Медицинская система этого типа подразумевает индивидуальный подбор аюрведических процедур. Тем не менее, это не исключает основных манипуляций, которые предлагает данное лечение.
Это могут быть:
- применения теплых настоек в процессе массажа;
- натирание частей тела медицинскими пастами для разогрева;
- масляные клизмы на травах;
- классические сухие массажи;
- вливания травяных соков и масел в ном;
- паровые бани и многое другое.
Аюрведические процедуры чаще всего рекомендуется начинать с Панчакармы, которая поможет очистить организм от токсинов и подготовить его к дальнейшим действиям.
Очищение по Аюрведе (Панчакарма)
Панчакарма – это популярный вид Аюрведа очищения, направленный на очистку тела от зашлакованности. Это комплексная программа, включающая в себя различные процедуры для обеспечения правильного метаболизма и нормальной жизнедеятельности.
Аюрведа очищение гарантирует быстрое улучшение самочувствия (физического и духовного), повышение работоспособности, прилив сил и эмоций. Панчакарма является только одним из основных аюрведических программ.
Аюрведа омоложение
Еще одна полезная программа, которая может стартовать после предыдущей – это Аюрведа омоложение. Ее целью является повышение иммунитета, возвращение упругости кожи, снижение уровня стресса и утомляемости.
Аюрведа омоложение также включает в себя паровые бани, травяные ванны, целебные массажи с настойками и кремами.
Похудение по Аюрведе
Большим плюсом похудения по Аюрведе можно считать то, что «наука жизни» не причиняет ущерба здоровью и строится на простых основных методиках лечения. Избавиться от лишних килограммов легко и безболезненно можно, соблюдая определенные правила, касающиеся принимаемой пищи.
Похудение по Аюрведе не ограничивает питание по количеству, но полностью осваивается на ее качестве.
Улучшение тонуса кожи
Аюрведа процедуры способны избавить кожу от морщин, подтянув ее, убрать пигментацию, придать эластичности, подарить мягкость и естественный здоровый цвет.
Процедуры аюрведы могут подразумевать маски, массажи и ингаляции, но основной акцент делается на марматерапии – воздействии на биологически активные точки.
Процедуры аюрведы для снятие стресса
В современном ритме жизни человеку некогда подумать о том, чтобы расслабиться. Регулярное стрессовое воздействие приводит к нарушениям нормальной работы многих органов. Именно поэтому процедуры аюрведы направлены на восстановление внутреннего баланса и устранения нервного напряжения. Ведь здоровый ум является главным источником здоровья.
Аюрведические процедуры могут заключаться в массажах, паровых банях, йоге и медитации. Популярна и широдхара, когда теплые настои в течение длительного времени льют медленно на лоб пациенту.
Лучшие Аюрведа центры Индии
Посетить медицинский центр Аюрведы в Индии можно, отправив нам заявку на бронирование понравившегося тура через форму на сайте. Средняя продолжительность тура составляет 2-3 недели, за время которых каждый участник получит огромное разнообразие процедур, включая лечебные массажи, паровые бани и даже обливание теплым молоком.
Ниже представлен список наиболее популярных клиник Индии:
-
No attributes$388No attributes$100Керала, КоваламПанчакарма: КлассическаяЗанятия йогой: Йога и медитация, каждый день$672 / 28 дней$504 / 21 день$336 / 14 дней$168 / 7 днейОт: $18No attributes$510КералаПанчакарма: Классическая, Кути Правешика РасаянаЛечение: артрит, аллергия, астма, бессонница, болезни суставов, диабет, ЖКТ, заболевания иммунной системы, ожирение, синдром хрнической усталостиЗанятия йогой: каждый день$3 225 / 28 дней$2 420 / 21 день$1 620 / 14 дней$810 / 7 днейОт: $116